Зимняя гимнастика в Первомайском сквере открывает новый сезон

27 ноября в Первомайском сквере Новосибирска стартует оздоровительная гимнастика, которую традиционно проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Всех желающих приглашают на утреннюю зарядку каждую среду в 9.30

Напомним, Владимир Ефремов разработал специальную систему упражнений для профилактики заболеваний позвоночника и суставов,  а также укрепления организма в целом.

По словам Ефремова, занятия будут проводиться только при температуре до минус 20°С и после каждой встречи участников ждет чаепитие.

Все вопросы можно уточнить по телефону +7-913-897-74-67 (Владимир Ефремов).


Сделано в студии ОЛЛ