Новосибирцев приглашают на летнюю оздоровительную гимнастику
17 мая 2018
23 мая в Новосибирске стартует летний сезон оздоровительной гимнастики. Каждую среду новосибирцев приглашают на бесплатные занятия: в 9.30 – в Первомайский сквер, в 17.30 – на аллею ул. Вертковской. Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и является уникальным.
Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. На занятиях каждый сможет научиться самостоятельно выполнять упражнения для профилактики заболеваний позвоночника и суставов. С собой необходимо приносить коврик. Возрастных ограничений нет.
Вторая площадка проведения летней оздоровительной гимнастики – аллея ул. Вертковской: каждую среду в 17.30.
Аналогичные занятия парковой оздоровительной гимнастикой с июня начнутся в Москве и других городах России по методике автора проекта Владимира Ефремова.
Летняя оздоровительная гимнастика продлится до сентября.
Дополнительная информация – 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов.
Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. На занятиях каждый сможет научиться самостоятельно выполнять упражнения для профилактики заболеваний позвоночника и суставов. С собой необходимо приносить коврик. Возрастных ограничений нет.
Вторая площадка проведения летней оздоровительной гимнастики – аллея ул. Вертковской: каждую среду в 17.30.
Аналогичные занятия парковой оздоровительной гимнастикой с июня начнутся в Москве и других городах России по методике автора проекта Владимира Ефремова.
Летняя оздоровительная гимнастика продлится до сентября.
Дополнительная информация – 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов.
