Спортивные работники готовятся к сдаче ГТО: мы должны показать пример!
Выполнили нормативы ГТО? Между тем, с января 2017 года в Новосибирске официально начался муниципальный этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для всех категорий населения. Специалисты МАУ «Стадион» подошли к этому со всей ответственностью и выступили инициаторами коллективной тренировки по лыжным гонкам – благо нынешняя весна еще позволяет встать на лыжи.
Проверить свои физические возможности на лыжной базе «Красное знамя» решились около сорока любителей активного и здорового образа жизни в возрасте от 20 до 55 лет, работающих в городской спортивной отрасли. Кроме «маустадионовцев», участие в тренировке приняли специалисты управления физической культуры и спорта мэрии города вместе с руководителем Мариной Курносовой, а также представители подведомственных управлению спортивных учреждений.
Все началось с мастер-класса, который провел директор МАУ «Стадион», чемпион мира по биатлону Александр Тропников. Ведь некоторые из присутствующих раньше не часто вставали на лыжи, поэтому инструктаж пошел всем на пользу. Затем участники тренировочного процесса прошли тестовую «пятёрку» – один круг в три километра и два – по одному.
Безусловно, одной тренировкой не обойдется, чтобы получить знак отличия, тем более золотой, придется постараться. Нормативов-то много! Основные упражнения – наклон на гимнастической скамье и силовая подготовка. Остальные виды идут по выбору. И даже лыжам есть альтернатива – бег. Выполнение нормативов ГТО проходят на различных спортивных объектах города – в бассейнах, на стадионах, лыжных базах. Так что коллективные тренировки будут продолжаться. В конце концов, каждый должен почувствовать, насколько он готов к труду и обороне. И к тому же, специалисты спортивной отрасли должны показать пример всем новосибирцам.
А вот ответ на вопрос, – не секрет, что некоторые им все-таки интересуются, – зачем нужны нормы ГТО и «что я смогу за это иметь»? Так вот, прежде всего, это нужно лично каждому из нас. Тренируясь для сдачи нормативов, мы вносим существенный вклад в своё здоровье и долголетие. А получить знак отличия ГТО – тем более золотой – это круто!
Для справки: ГТО («Готов к труду и обороне») – разработанная в СССР программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях. с 2017 года претендовать на получение знака отличия ГТО могут все желающие от 6 до 70 лет (1-11 возрастные ступени). Среди испытаний ГТО — бег, прыжки в длину, подтягивания, отжимания, плавание и другие виды физической активности. В России возрождение комплекса ГТО началось в 2014 году по указу Владимира Путина.
Центр тестирования ВФСК ГТО города Новосибирска
Адрес: ул. Вокзальная магистраль, 16, офис 711
тел. 8 (383) 203-49-96
Электронная почта: gto_nsk@admnsk.ru
Сайт: sportgorod.nsk.su
Вконтакте: gto_novosibirsk
 |
 |
Все началось с мастер-класса, который провел директор МАУ «Стадион», чемпион мира по биатлону Александр Тропников. Ведь некоторые из присутствующих раньше не часто вставали на лыжи, поэтому инструктаж пошел всем на пользу. Затем участники тренировочного процесса прошли тестовую «пятёрку» – один круг в три километра и два – по одному.
Безусловно, одной тренировкой не обойдется, чтобы получить знак отличия, тем более золотой, придется постараться. Нормативов-то много! Основные упражнения – наклон на гимнастической скамье и силовая подготовка. Остальные виды идут по выбору. И даже лыжам есть альтернатива – бег. Выполнение нормативов ГТО проходят на различных спортивных объектах города – в бассейнах, на стадионах, лыжных базах. Так что коллективные тренировки будут продолжаться. В конце концов, каждый должен почувствовать, насколько он готов к труду и обороне. И к тому же, специалисты спортивной отрасли должны показать пример всем новосибирцам.
 |
 |
А вот ответ на вопрос, – не секрет, что некоторые им все-таки интересуются, – зачем нужны нормы ГТО и «что я смогу за это иметь»? Так вот, прежде всего, это нужно лично каждому из нас. Тренируясь для сдачи нормативов, мы вносим существенный вклад в своё здоровье и долголетие. А получить знак отличия ГТО – тем более золотой – это круто!
Для справки: ГТО («Готов к труду и обороне») – разработанная в СССР программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях. с 2017 года претендовать на получение знака отличия ГТО могут все желающие от 6 до 70 лет (1-11 возрастные ступени). Среди испытаний ГТО — бег, прыжки в длину, подтягивания, отжимания, плавание и другие виды физической активности. В России возрождение комплекса ГТО началось в 2014 году по указу Владимира Путина.
Центр тестирования ВФСК ГТО города Новосибирска
Адрес: ул. Вокзальная магистраль, 16, офис 711
тел. 8 (383) 203-49-96
Электронная почта: gto_nsk@admnsk.ru
Сайт: sportgorod.nsk.su
Вконтакте: gto_novosibirsk
