---------

Памятка «Как выполнить нормы ГТО в Новосибирске?»

Как выполнить нормы ГТО в Новосибирске?
 
Итак, вы решились проверить свои силы, но не знаете с чего начать? Следуйте инструкции.

 
1 ШАГ. Регистрация

Гражданин становится участником ВФСК ГТО только после обязательной регистрации на Всероссийском портале комплекса ГТО gto.ru.
 
Для регистрации перейдите по ссылке: https://user.gto.ru/user/register
 
После заполнения анкеты приходит подтверждение на указанный адрес электронной почты. Также присваивается уникальный идентификационный номер участника (ID), состоящий из одиннадцати цифр.
Если Вы проходили регистрацию раньше, то повторно этого делать не нужно. Используйте присвоенный ранее ID-номер.
 
2 ШАГ. Узнайте нормы, соответствующие своему возрасту

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному, бронзовому знакам:
  • первая ступень – от 6 до 8 лет;
  • вторая ступень – от 9 до 10 лет;
  • третья ступень – от 11 до 12 лет;
  • четвертая ступень – от 13 до 15 лет;
  • пятая ступень – от 16 до 17 лет;
  • шестая ступень – от 18 до 29 лет;
  • седьмая ступень – от 30 до 39 лет;
  • восьмая ступень – от 40 до 49 лет;
  • девятая ступень – от 50 до 59 лет;
  • десятая ступень – от 60 до 69 лет;
  • одиннадцатая ступень – от 70 лет и старше
Смотреть НОРМАТИВЫ
 
В личном кабинете на сайте https://user.gto.ru/ можно ознакомиться с нормативами комплекса ГТО на бронзовый, серебряный и золотой значки отличия внутри своей возрастной ступени.
 
3 ШАГ. Допуск врача

Каждому, кто решил проверить свои силы – выполнить нормы ГТО, необходимо иметь для этого медицинский допуск. Основанием для допуска к испытаниям, входящим в ВФСК ГТО, является справка о подтверждении основной группы здоровья (для школьников), медицинское заключение с отметкой «Допущен» с подписью врача, заверенной личной печатью, при наличии подписи с расшифровкой ФИО врача.

Медосмотр можно пройти в поликлинике у врача-педиатра (терапевта), врача общей практики, врача по спортивной медицине.
 
4 ШАГ. Тестирование. Подача заявок
 
Необходимо записаться в Центр тестирования на выполнение испытаний.
 
Центр тестирования ВФСК ГТО города Новосибирска
ул. Вокзальная магистраль, 16, офис 711
тел. 222-08-50,
электронная почта: gto_nsk@admnsk.ru.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для прохождения тестирования необходимы следующие документы:
- документ, удостоверяющий личность;
- медицинская справка.
 
Кроме того, в Центр тестирования необходимо представить заявку.
 
При наличии спортивного разряда необходимо предоставить сканированную копию приказа о присвоении.
 
При наличии прохождения туристического похода достаточно представить справку о прохождении похода.
 
*Для подачи коллективной заявки (для общеобразовательных организаций и высших учебных заведений, иных организаций) каждый участник, желающий выполнить нормативы комплекса, заполняет индивидуальную заявку, подает её ответственному лицу, который в свою очередь на основании собранных заявок формирует коллективную заявку. На месте тестирования организациям необходимо иметь коллективную заявку, заявки каждого участника, медицинский допуск.
 
Сроки выполнения нормативов ГТО и получение знаков:

Просмотров 5589

Виды спорта

Автоспорт         Акробатический рок-н-ролл         Армрестлинг         Аэробика         Бадминтон         Баскетбол         Биатлон         Бильярд         Бокс         Борьба         Боулинг         Велоспорт         Водное поло         Волейбол         Вольная борьба         Гимнастика         Гиревой спорт         Горнолыжный спорт, сноуборд         Городки         Городки         Городошный спорт         Греко-римская борьба         Дартс         Дзюдо         Единоборства         Единоборства         Каратэ         Керлинг         Кикбоксинг         Кинологический спорт         Киокусинкай         Конный спорт         Легкая атлетика         Лыжный спорт         Мини-футбол         Мотоспорт         Параспорт         Парусный спорт         Пауэрлифтинг         Плавание         Прыжки на батуте         Рафтинг         Регби         Самбо         Скалолазание         Смешанные единоборства         Спорт для людей с ограниченными возможностями         Спорт для людей старшего возраста         Спортивная акробатика         Спортивная стрельба         спортивное ориентирование         Спортивные игры         Спортивные танцы         судомодельный спорт         Сурдлимпийские игры         Теннис большой         Теннис настольный         Триатлон         Тхэквондо         Тяжелая атлетика         Уличный спорт         Ушу         Фехтование         Фигурное катание         Флорбол         Флорбол         Футбол         Хоккей         Художественная гимнастика         Черлидинг         Шахматы         Шорт-трек        

Теги

Сибирь - футбол         Сибсельмаш - хоккей         ДинамоГУВД - баскетбол         Новосибирск - баскетбол         Сибирь - хоккей         Городская зимняя спартакиада         Интервью         ГТО         Ветераны спорта         Спартакиада команд администраций и мэрии Новосибирска         Спартакиада         Объявление         Праздники         Официальные мероприятия         объявление         Первенство города по хоккею         События         Универсиада 2019         Анонс         Биатлонный комплекс         СДЮШОР ЦЗВС         ДЮСШ по спортивным танцам         ЦСП "Заря"         МАУ Стадион         СДЮШОР ЦИВС         НЦВСМ         Летняя спартакиада школьников         Олимпиада         Пресс-конференция         Спортивный город         Спортивные мероприятия         Конкурс        

Сделано в студии ОЛЛ