ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО СОТРУДНИКАМИ ЦСП «ЗАРЯ»

В мероприятии приняли участие более 50 человек.

 

В рамках тестирования участники прошли следующие испытания:
- поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

- рывок гири 16 кг;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

 

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это не просто спорт, а настоящий вызов, который делает всех сильнее и увереннее. Комплекс ГТО состоит из ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному, бронзовому знакам.

 

Присоединяйтесь к движению, которое укрепляет нацию!

 

Подробная информация на сайте Центра тестирования ВФСК ГТО МАУ «Стадион»: www.gtonsk.ru.