ЗАРЯДКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ - ВАШ СЕКРЕТ БОДРОСТИ!

Спортивная оздоровительная зарядка в парке или сквере это:

* больше кислорода = ясный ум и энергия;

* солнечный свет = витамин D и хорошее настроение;

* природа вокруг = меньше стресса, больше мотивации!

 

На этой неделе зарядки с профессиональными инструкторами по спорту МАУ «Стадион» прошли на следующих локациях:

 

- парк культуры и отдыха «Первомайский». Оздоровительная зарядка с инструктором Дмитрием Матвеевым. После зарядки прошла игра в бочче – увлекательная спортивная игра с мячом на точность;

- парк культуры и отдыха «Березовая роща». Оздоровительная зарядка с инструктором викторией Литвиновой;

- парк «Арена». Оздоровительная и дыхательная гимнастика с инструктором Ольгой Конкиной;

- «Сквер героев Донбасса». Оздоровительная зарядка с инструктором Валерием Насоновым.

 

Не нужен спортзал — просто приходите в ближайший парк или сквер в удобное вам время!

Расписание тут:

Зарядки в скверах

Зарядки в парках

 

Дышите, двигайтесь, заряжайтесь вместе с инструкторами по спорту МАУ "Стадион"! 

Попробуете завтра?