ФИЗКУЛЬТ-ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
21 июня 2025
В уютных парках и скверах Новосибирска каждое утро звучит музыка: горожане самого разного возраста и уровня подготовки собираются вместе, чтобы выполнить простые и эффективные упражнения под руководством наших опытных инструкторов по спорту МАУ «Стадион»! Физические упражнения способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, что помогает справляться со стрессом и повышает общую работоспособность. Кроме того, занятия на улице способствуют лучшему кислородному обмену и укрепляют иммунитет!
Посмотрите, как проходят зарядки с инструкторами по спорту МАУ «Стадион»:
– ПКиО «Первомайский»: зарядки с инструкторами Ольгой Сергеевой и Натальей Цукановой;
– «Сквер Славы»: зарядка с инструктором Анатолием Плотниковым, оздоровительная гимнастика и северная ходьба с инструктором Ольгой Кочетовой;
– Красный проспект, 34: оздоровительная гимнастика с инструктором Артёмом Валеевым;
– Дендропарк: оздоровительная зарядка, суставная гимнастика и северная ходьба с инструктором Надеждой Помыкановой.
