НОВОСИБИРЦЕВ ПРИГЛАШАЮТ НА УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ В ПАРКАХ

В Новосибирске стартовал проект МАУ «Стадион» – «Здоровое утро, Новосибирск». Жителей приглашают присоединиться к утренним зарядкам на свежем воздухе.

«Здоровое утро, Новосибирск» – это занятия физической культурой на свежем воздухе.

По данным организаторов, инструкторы подобрали такие упражнения, которые может выполнить любой житель города, с любым уровнем подготовки.

В программу утренних зарядок входят:
• оздоровительная гимнастика;
• скандинавская ходьба;
• дыхательная гимнастика.

Расписание занятий:

Понедельник, среда, пятница
10.00 - скандинавская ходьба
ПКиО «Михайловскя набережная»
Тренер-инструктор: Тамара Овчеренко

Понедельник, среда, пятница
10.40 – оздоровительная гимнастика
ПКиО «Михайловскя набережная»
Тренер-инструктор: Тамара Овчеренко

Понедельник, среда, пятница
9.00 – оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика
ПКиО им. С.М.Кирова (ул. Станиславского, 1 а)
Тренер-инструктор: Ольга Конкина

Понедельник, среда, пятница
10.00 – скандинавская ходьба
ПКиО им. С.М.Кирова (ул. Станиславского, 1 а)
Тренер-инструктор: Ольга Конкина

Понедельник, среда, пятница
9.00 – оздоровительная гимнастика, скандинавская ходьба
ТОС «Лесоперевалка» (ул. Чулымская, 23)
Тренер-инструктор: Наталья Федосеева

Понедельник, среда, пятница
10.00 – оздоровительная гимнастика
Стадион школы №72, 2-я улица Чулымская, 111
Тренер-инструктор: Наталья Федосеева

Вторник, четверг
11.00 – скандинавская ходьба

Монумент Славы
Тренер-инструктор: Наталья Федосеева

Вторник, четверг
09.30 – скандинавская ходьба

Сквер Ефремова
Тренер-инструктор: Галина Климук

Среда, пятница
9.30 – скандинавская ходьба

Дендропарк им. Синягина (ул. Петухова, 160/1)
Тренер-инструктор: Галина Климук

Понедельник, суббота
9.30 – скандинавская ходьба

ПКиО «Бугринская роща» (ул. Саввы Кожевникова, 39)
Тренер-инструктор: Галина Климук

Вторник, четверг
11.00 – оздоровительная гимнастика
ПКиО «Сосновый бор»
Тренер-инструктор: Людмила Борисова


Вторник, четверг
11.30 – скандинавская ходьба
ПКиО «Сосновый бор»
Тренер-инструктор: Людмила Борисова


Среда
10.00 – скандинавская ходьба
Нарымский сквер
Тренер-инструктор: Людмила Таркова, Валентина Борисова.

Понедельник, среда
10.00 – скандинавская ходьба
Аллея Петухова (ул. Петухова, 68)
Тренер-инструктор: Ольга Кочетова.

Вторник, четверг
9.00 – скандинавская ходьба
Бульвар Победы
Тренер-инструктор: Ольга Кочетова.

Вторник, четверг
17.00 – скандинавская ходьба
ТОС «Затон» (ул. Судоремонтная, 1)
Тренер-инструктор: Ольга Кочетова.

Вопросы по тел.: 252-00-88  (Ирина Щабелько)


Сделано в студии ОЛЛ