Фестиваль ГТО
Место: проезжая часть Красного проспекта (ориентировочно Красный пр, 31)
Время: 11.00 – 17.00
Время: 11.00 – 17.00
В рамках празднования Дня города все желающие смогут проверить свои силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
На фестивале 24 июня состоится мастер-класс по выполнению нормативов ГТО. Аттестованные инструкторы расскажут и покажут, как правильно выполнить тесты.
Всего планируется семь видов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»:
– наклон вперед на гимнастической скамье (упражнение на гибкость)
– «отжимание» (в упоре лежа)
– сгибание и разгибание туловища («пресс»)
– упражнения с гирей (16 кг)
– прыжок в длину с места
– подтягивание из виса на высокой перекладине
– подтягивание из виса на низкой перекладине
Внимание! Для официального выполнения нормативов ВФСК «ГТО» обязательно иметь медицинскую справку.
Проведение фестиваля осуществляет Центр тестирования ВФСК «ГТО» на базе МБУ «Спортивный город».
Телефон для справок – 222-08-50, Центр тестирования ВФСК «ГТО».
На фестивале 24 июня состоится мастер-класс по выполнению нормативов ГТО. Аттестованные инструкторы расскажут и покажут, как правильно выполнить тесты.
Всего планируется семь видов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»:
– наклон вперед на гимнастической скамье (упражнение на гибкость)
– «отжимание» (в упоре лежа)
– сгибание и разгибание туловища («пресс»)
– упражнения с гирей (16 кг)
– прыжок в длину с места
– подтягивание из виса на высокой перекладине
– подтягивание из виса на низкой перекладине
Внимание! Для официального выполнения нормативов ВФСК «ГТО» обязательно иметь медицинскую справку.
Проведение фестиваля осуществляет Центр тестирования ВФСК «ГТО» на базе МБУ «Спортивный город».
Телефон для справок – 222-08-50, Центр тестирования ВФСК «ГТО».
