Давно хотели сдать ГТО? Приглашаем! В рамках празднования Дня физкультурника все желающие смогут проверить силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Напомним, что впервые испытания ГТО появились в СССР в 1931 году, и охватывали население в возрасте от 10 до 60 лет. В 2014 году, Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы ГТО.
На фестивале 12 августа состоится мастер-класс по выполнению нормативов ГТО. Аттестованные инструкторы расскажут и покажут, как правильно выполнить тесты.
Всего планируется 7 видов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»:
• Наклон вперед на гимнастической скамье (упражнение на гибкость);
• «Отжимание» (в упоре лежа);
• Сгибание и разгибание туловища («пресс»);
• Упражнения с гирей (16 кг);
• Прыжок в длину с места;
• Подтягивание из виса на высокой перекладине;
• Подтягивание из виса на низкой перекладине.
Внимание!
Участники фестиваля должны быть зарегистрированы на сайте
WWW.GTO.RU, иметь УИН участника, документы, удостоверяющие личность.
Для официального выполнения нормативов ВФСК «ГТО» обязательно иметь медицинскую справку.
Проведение фестиваля осуществляет Центр тестирования ВФСК «ГТО» на базе МБУ «Спортивный город».
Телефон для справок – 222-08-50, Центр тестирования ВФСК «ГТО».
Информация о нормативах –
здесь.